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계획
○ 목욕탕 가기
목욕탕 갔다가 마트 가기
○ 운동
앙스타 트레이닝
목 스트레칭
눈 운동
결과
● 목욕탕 가기
본가에서 혼자 다녀오니 이상하다. 항상 엄마랑 같이 갔는데
유연성을 좀 기르고 싶어졌다.
혼자서 등 잘 밀게
● 운동
▶ 앙스타 트레이닝 ✅
앙트 5일차라 호칭을 얻은 건가 일본어 몰라서 모르겠다아
▶ 목 스트레칭 ✅
거북목 탈출하고 싶다
▶ 8자 운동 ✅
어제보다 많이 했다
소감
다 좋은데 잠을 너무 늦게 잔다
댓글로 자신의 하루 계획을 써주세요
써도 선물은 없당 대신 응원해줄게요~~
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